Veel mensen in Nederland associëren massage met luxe, genot en ontspanning.
Dit is niet het doel van een ayurvedische massage. Het doel van een ayurvedische massage is
dat de gemasseerde zich een geheel voelt. Dat het zelfherstellende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.
In India, waar de ayurveda (de leer van de gezondheid) vandaan komt, behoort massage tot de dagelijkse lichaamsverzorging. Baby's, kleine kinderen en oude mensen worden gemasseerd. Grote kinderen en volwassenen masseren zichzelf.
Meestal gebeurt dit voor het dagelijkse bad. De zeep die eventueel gebruikt wordt tijdens het douchen of baden droogt zo de huid niet uit en het water spoelt de overtollige olie weg. Olie is desinfecterend. Dus als je jezelf regelmatig masseert of laat masseren kan het gebruik van zeep drastisch omlaag.
Tijdens een ayurvedische massage ligt degene die gemasseerd wordt op de grond en zit degene die masseert er naast. Als je masseert vanuit een zittende houding is de wervelkolom opgericht; dit maakt dat je aandacht helder is en blijft.
Baby's liggen op de uitgestrekte benen van hun moeder. Zo houdt de lichaamswarmte van hun moeder hen warm en oefent de moeder haar lichaam weer na de bevalling.
Als de moeder fit genoeg is begint ze de dag na de bevalling te masseren. De eerste zes weken masseert alleen de moeder. Moeder en kind leven nog in één aura, daar moet nog niemand tussen gaan zitten. Daarna kunnen ook papa's, oma's, opa's of anderen de baby masseren. De massage gaat door tot het kind drie jaar is.
In het begin ga je uit van een dagelijkse massage. Uiteindelijk masseer je om de twee drie dagen (op de lunaire dagen).
Amandelolie is het meest geschikt om baby's mee te masseren. Allergische reacties komen nauwelijks voor bij het gebruik van amandelolie. Daar naast heeft deze olie een kalmerende werking op het zenuwstelsel.
Massage helpt de baby dieper te ontspannen. Je geeft de baby de mogelijkheid dieper liggende spanning, ook van vóór de geboorte, los te laten. Dit gaat soms gepaard met emotie. Huilen. Je helpt de pijn te verwerken. Ook ernstigere klachten kunnen tijdens de massage aan het licht komen. Bijvoorbeeld: "Wanneer een kindje telkens heel onrustig reageert als je het nekje masseert, is het de moeite waard naar een osteopaat of chiropractor te gaan om te laten controleren of er een wervel scheef staat." Baby's met krampjes hebben veel baat bij massages. Ook als je baby het niet prettig vindt maak je de massage af zodat je hem helpt iets op te lossen en zich een geheel te voelen.
Cursus babymassage
De cursus babymassage bestaat uit drie lessen. Het is ook mogelijk de babymassage te combineren met postpartum yoga; yoga voor na de bevalling. Deze cursus bestaat uit zes lessen.
Voor meer informatie of aanmelding kun je contact opnemen met Yoga Studio de Weer.